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PERSONAL TRAINING
生涯を見据えたパーソナルジム
PERSONAL & PILATES
PICK UP
生涯を見据えた
パーソナルジム
「一度の体づくりより一生続けられる体づくり」が大切だと考えています。ジム卒業後も理想の体型で健康な人生を送ってほしい。
そして卒業までに
運動の楽しさや重要性、
知識を知り
「自らフィットネスと向き合える人を増やすこと」
それが当ジムのミッションです。
CONCEPT
PLOBLEM
お客様のよくあるお悩み
✔︎お腹周りや足を 細くしたい。
✔︎腰痛、肩こりを治したい。
✔︎生活に必要な体力を付けたい。
✔︎ダイエットを成功させたい。
✔︎凝り固まった体をほぐしたい。
✔︎一人だと運動が続かな い。
✔︎美しい姿勢を身に付けたい。
そんなお悩み、
SFGYMが解決します。
FEATURE
３つの特徴
SFGYM が選ばれる
Point 01
マンツーマンだからお客様に合わせたオリジナルメニューができる
じっくりと無料カウンセリングを行った後、お客様の体の状態に合わせたストレッチ・トレーニングをするため、初心者の方やご高齢の方でも無理なく通う事が出来ます。
Point 03
資格と実績のあるトレーナーが
あなたの身体をサポート
健康運動指導士や鍼灸師(国家資格)の資格を生かした健康ベースな指導です。私生活やトレーニング中に課題を見つけお身体の根本改善に導きます。
Point 02
ピラティスをベースに整えながら身体づくりができる
ピラティスは身体に張りめぐらされているセンサーに働きかけることができるため、反り腰、猫背など姿勢改善に効果的です。
MENU
メニュー・料金
入会金2万円オフキャンペーン
（期間：４月1日〜４月3０日）
■ 入会金
10,000円
30,000円
■ コース料金
■ その他のサービス
VOICE
お客様の声
Miyu S.様
産後ダイエットのためお世話になりました。本格的なトレーニングは経験がなかったですが、1から丁寧に教えてくれます。姿勢やストレッチも教えてくれていつの間にか肩凝り、股関節痛がなくなってました。いつもポジティブな言葉をかけてくださるのでハードなトレーニングも楽しかったです。約-6キロの減量に成功し、結果も大満足！長岡でパーソナル探してる方は絶対ここがいいです！！！ありがとうございました😊
Google Reviewより
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